Die Lust am Leben
Warum Gesundheit nicht mit Verzicht beginnt – sondern mit Verbindung, Selbstwirksamkeit und echtem Verstehen des eigenen Körpers.
Mehr dazu →ÄRZTIN · AUTORIN · KEYNOTE-SPEAKERIN
Erschöpft & Unrund.
„In Ihrem Alter ist das halt so" – das lasse ich nicht gelten.
Als Ärztin für Psychosomatische Medizin zeige ich, wie Blutzucker, Hormone und Psyche zusammenwirken – und warum Verhaltensänderung nicht an Disziplin scheitert, sondern am fehlenden Verstehen.
Ärztin Psychosomatik
Buchautorin
Co-Founderin gsoond gmbh
Pionierin datenbasierte Frauengesundheit
Linz, Österreich
Keynotes
Keynotes, die Klarheit schaffen – keine Dogmen
Wissenschaftlich fundiert, persönlich erzählt, sofort anwendbar. Für alle, die Frauen mit echten Antworten begegnen wollen – nicht mit Klischees.
Was dein Blutzucker über deine Hormone verrät
Der unterschätzte Schlüssel zur weiblichen Gesundheit – und warum hormonelle Beschwerden oft einen gemeinsamen Ursprung haben.
Mehr dazu →Die Kunst der machbaren Veränderung
Der entscheidende Hebel zur nachhaltigen Verhaltensänderung ist nicht Motivation oder Disziplin – sondern Machbarkeit.
Mehr dazu →Dein Körper spricht mit dir – verstehst du ihn?
Wie körperliche Symptome, Gefühle und innere Prozesse zusammenhängen – und was es braucht, diese Signale zu verstehen.
Mehr dazu →Publikum: Unternehmen · Frauennetzwerke · Gesundheitsinitiativen
Verfügbarkeit anfragenDatenbasierte Frauengesundheit
Daten statt Vermutungen
Mit kontinuierlicher Glukosemessung (CGM) macht gsoond sichtbar, was Frauen ab 35 oft jahrelang im Dunkeln lässt: wie Ernährung, Schlaf, Stress und Zyklus die Zellgesundheit beeinflussen – in Echtzeit, individuell, ohne Diabetes.
Über Gerhilt
Medizinische Evidenz. Sofort umsetzbar.
Dr. Gerhilt Kusatz ist Ärztin für Psychosomatische Medizin und Sexualmedizin, Co-Founderin von gsoond und Buchautorin – ansässig in Linz. In ihren Keynotes macht sie sichtbar, was Schulmedizin und Ratgeberliteratur oft trennen: den Zusammenhang zwischen Blutzucker, Hormonen, Nervensystem und Verhalten.
Mit kontinuierlicher Glukosemessung (CGM) gibt sie Frauen ab 35 ein Werkzeug, das Veränderung nicht fordert – sondern ermöglicht.
In den Medien
Bekannt aus Podcast, Radio & Medien
Das Buch
Die Kunst der machbaren Veränderung
Wie kleine Schritte große Wirkung entfalten
Warum scheitern Veränderungen nicht an fehlender Disziplin – sondern am fehlenden Verstehen? Dieses Buch zeigt, wie kleine, machbare Schritte mehr bewegen als große Vorsätze.
Jetzt bei Amazon bestellenKontakt
Keynote anfragen
Schreiben Sie mir zu Thema, Datum und Publikum Ihrer Veranstaltung. Ich melde mich persönlich zurück.
info@kusatz.com
Linz, Österreich